Nauji autobusai ir maršrutai Vilniuje

139
(atnaujinta 07:04 2017.12.13)
Vilniaus miesto autobusų tvarkaraštis pasikeitė nuo spalio 2 dienos
Nauji autobusai ir maršrutai Vilniuje
© Sputnik

Naujais maršrutais pradėjo kursuoti nauji autobusai su nemokamu belaidžiu internetu, jie taip pat pritaikyti neįgaliesiems.

Apie viešojo transporto darbo organizavimo pakeitimus skaitykite Sputnik infografikoje.

139
Tegai:
autobusas, maršrutų tvarkaraštis, viešasis transportas, Vilnius
Temos:
Eismo pakeitimai Vilniuje (90)
Dar šia tema
Nuo spalio 2-osios Vilniuje keičiasi viešojo transporto darbo organizavimas

Kiek kainuoja cigaretės Lietuvoje ir kitose buvusios TSRS šalyse

(atnaujinta 19:53 2021.04.06)
„Sputnik Lietuva“ sužinojo, kiek kainuoja cigaretės buvusios TSRS šalyse. Kaina nurodoma JAV doleriais už 1 žinomo prekės ženklo tabako pakuotę.
Kiek kainuoja cigaretės Lietuvoje ir kitose buvusios TSRS šalyse
© Sputnik

Nepaisant to, kad viskas yra žinoma apie rūkymo žalą, 2020 metų duomenimis, pasaulyje yra daugiau nei 1,3 milijardo rūkančių suaugusiųjų, iš kurių 31 % yra vyrai ir 10 % yra moterys.

Tegai:
TSRS, Lietuva, tabakas

Infliacijos lygis Vakarų Europos ir ES šalyse

(atnaujinta 14:57 2021.04.09)
Sputnik Lietuva pasakoja, koks buvo infliacijos lygis Europos Sąjungos šalyse pernai
Infliacijos lygis Vakarų Europos ir ES šalyse
© Sputnik
Tegai:
Lietuva, ES, Europa, infliacija
Nemiga

Gydytojas įvardijo efektyvų būdą išsimiegoti

(atnaujinta 10:01 2021.04.11)
Specialistas įspėjo, kad sistemingas miego trūkumas padidina arterinės hipertenzijos, širdies nepakankamumo ir miokardo infarkto išsivystymo tikimybę

VILNIUS, balandžio 11 — Sputnik. Norint išspręsti daugelį miego problemų, dažnu atvejų pakanka keliais laipsniais sumažinti temperatūrą miegamajame, sako amerikiečių nerologas Krisas Vinteris. Ji cituoja leidinys "Men's Health".

Specialistas pažymėjo, kad vėsus oras ne tik padės atsikratyti nemigos, bet ir prisidės prie geresnio ir ilgiau trunkančio poilsio. Tuo pačiu jis mano, kad čiužinio, pagalvės pakeitimas ar "aukštųjų technologijų pižamų" įsigijimas vargu ar padės atsikratyti miego problemų.

Taip pat gydytojas patarė eiti miegoti ir keltis maždaug tuo pačiu metu.

"Nuolatinis grafikas padeda smegenims žinoti, kada laikas miegoti", — paaiškino ekspertas.

Jo teigimu, alkoholio vartojimo sumažinimas, meditacijos ir mankštos taip pat padės pagerinti miego kokybę.

Anksčiau Sečenovo universiteto Nervų ligų ir neurochirurgijos katedros docentas Michailas Poluektovas įspėjo, kad sistemingas miego trūkumas padidina arterinės hipertenzijos, širdies nepakankamumo ir miokardo infarkto išsivystymo tikimybę.

Tegai:
miegas, gydytojai
Temos:
Medicina ir sveikata
Dar šia tema
Mitybos specialistai įvardijo lengvą būdą valgyti mažiau
Gydytojas papasakojo, kaip atpažinti alergijas
Gydytojai pasakojo, kaip atpažinti širdies smūgį