Laiptai Justiniškių mikrorajone

"Nėra laiptų nėra problemos": savivaldybė atsisakė padėti vilniečiams

36
(atnaujinta 22:24 2019.10.11)
Mikrorajono gyventojai norėjo gauti kokybiškai ištaisytą darbą, tačiau vietoje to laiptai buvo tiesiog išardyti

VILNIUS, spalio 11 — Sputnik. Vilniaus Justiniškių mikrorajone vietos gyventojai paprašė sutvarkyti kieme įrengtus laiptus ir liko visai be jų.

Ši istorija aprašyta viešoje Facebook paskyroje, skirtoje Vilniaus miesto problemoms.

Atsiradus naujam daugiabučiam, gyventojai ėmė skųstis, kad nėra patogaus priėjimo prie pastato, ir tada rangovas pats įrengė laiptus. Regia.lt duomenimis, laiptai buvo įrengti savivaldybės žemėje.

Bet rangovas įrengė laiptus, neatitinkančius reikalavimų, ir tada vienas iš gyventojų parašė skundą savivaldybei. Jis papasakojo, kad pagal statybos reglamentą mažiausias pėsčiųjų takų plotis turėtų būti 1,5 metro. Vyro pateiktose nuotraukose matoma, kad bendras laiptų plotis tik 1,125 metro. Šią išvadą lengva padaryti, žinant, kad standartinis šaligatvio plokščių plotis turėtų būti 0,375 metro, o nuotraukoje — tik 0,3 metro.

Лестница в микрорайоне Юстинишкес
Laiptai Justiniškių mikrorajone

Be to, turėklai yra sumontuoti taip, kad jie dar labiau susiaurina plotą, todėl laiptai tampa nesaugūs pėstiesiems.

Vyras iš savivaldybės gavo teigiamą atsakymą, kad rangovas bus įpareigotas perdaryti laiptus. Skundas buvo pateiktas 2019 metų kovo 20 dieną, tačiau per šešis mėnesius nieko nebuvo padaryta. Todėl vyras 2019 metų rugsėjo 2 dieną parašė antrąjį skundą.

Tada rangovas pasakė, kad pastato projekte laiptai šioje vietoje nebuvo numatyti, ir laiptai tiesiog buvo išardyti. Savivaldybė taip pat pareiškė, kad šioje vietoje nebus laiptų.

Justiniškių gyventojai pažymi, kad užuot sprendusi problemą, savivaldybė tiesiog atsisakė ką nors daryti, nors konstrukcija stovėjo jos žemėje. Dėl to gyventojai liko be patogaus priėjimo prie namo.

"Nėra laiptų — nėra problemos", — parašė gyventojai socialiniame tinkle, komentuodami miesto savivaldybės veiksmus.

Iš viso šioje vietoje laiptų nebuvo galima įrengti be jokių susitarimų, nes jie nebuvo numatyti projekte, be to, savivaldybei priklausančioje žemėje. Tačiau savivaldybė nepradėjo tirti net šios aplinkybės.

36
Tegai:
Vilnius, Lietuva
Sveikas maistas, archyvinė nuotrauka

Išsklaidyti populiarūs mitai apie svorio metimą

(atnaujinta 20:34 2020.08.14)
Dietologė pabrėžia, kad nereikia aklai tikėti, kad badavimas padės atsikratyti nereikalingų kilogramų

VILNIUS, rugpjūčio 15 — Sputnik. Dietologė Anastasija Chernych interviu portalui progorod79.ru išsklaidė populiariausius mitus apie svorio metimą.

Anot jos, pagrindinis klaidingas požiūris tarp norinčių sulieknėti yra tikėjimas, kad badavimas padės numesti tuos papildomus kilogramus.

"Kai esame alkani, dar labiau lėtėja medžiagų apykaitą, nes kūnas patiria stresą, pereina į energijos kaupimo režimą, o svorio metimas vyksta raumenų masės ir vandens, o ne riebalų sąskaita", — aiškino ji.

Kitas paplitęs mitas yra draudimas valgyti po šešių vakaro. Gydytoja pažymėjo, kad ši dieta netinka visiems žmonėms ir nereikalingi apribojimai gali tik pakenkti kūnui.

"Svarbiausia yra vakare valgyti lengvai virškinamus baltymus. Pavyzdžiui, žuvis ir nekrakmolingos daržovės: pomidorai, agurkai, paprikos", — rekomendavo portalo pašnekovė.

Černych taip pat priminė, kad liesas maistas, nepaisant gamintojo nurodytos naudos, dažnai gali pakenkti tiems, kurie numeta svorio dėl didelio krakmolo ir cukraus kiekio.

Specialistė pabrėžė, kad žmonėms, norintiems sulieknėti nepakenkiant sveikatai, pirmiausia reikia kreiptis į dietologą, atlikti kūno diagnostiką ir atlikti reikiamus testus.

Tegai:
sveikata, maistas
Temos:
Sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
Dar šia tema
Gydytoja papasakojo apie greito svorio metimo pavojų
Švedijos mokslininkai nuvainikavo penkis mitus apie duoną
Dietologė įvardijo situaciją, kada lašiniai padeda mesti svorį
Uogos

Kaip ilgiau išsaugoti uogas, vaisius ir daržoves šviežius specialistų patarimai

(atnaujinta 20:33 2020.08.14)
Specialistai primena, kokius produktus geriau laikyti šaldytuve, o kuriems tinkamesnė kambario temperatūra

VILNIUS, rugpjūčio 15 — Sputnik. Tinkamas maisto produktų laikymas namuose leidžia užtikrinti maisto saugą ir padeda ilgiau išlaikyti, kad jie nesugestų, neprarastų formos, aromato bei skonio, primena Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) specialistai.

Vasara — tas metų laikas, kai galima vartoti daug šviežių, pačių ar ūkininkų išaugintų vaisių ir daržovių, įvairių iš miško ar sodo surinktų gėrybių. Užaugintų gėrybių laikymo trukmė namų sąlygomis yra gana ribota, tad specialistai siūlo prisiminti keletą taisyklių, kurios padės ilgesnį laiką išsaugoti produktus sveikus ir kokybiškus.

Kambario temperatūroje, sausoje ir vėsioje vietoje, apsaugotoje nuo tiesioginės saulės, derėtų laikyti agurkus, pomidorus, baklažanus, šparagines pupeles, svogūnus, bulves (taip pat ir saldžiąsias), moliūgus (vasarinius ir žieminius), arbūzus, bananus.

Vaisius visada rekomenduojama laikyti atskirai nuo daržovių, jei įmanoma, sudėti į padėklus ar atskiras dėžutes pagal jų biologines rūšis: vienoje laikyti bananus, kitoje — moliūgus ir t. t., nes kai kurie vaisiai nokdami išskiria etileno dujų, o nemažai daržovių yra jautrios etilenui ir gali greičiau sugesti ar pernokti.

Kad vaisiai ir daržovės ilgiau laikytųsi, į etileną reaguojančius produktus (obuolius, šilauoges, agurkus, avokadus ir kt.) patariama laikyti atskirai nuo šių dujų išskiriančių sodo ir daržo gėrybių (brokolių, kopūstų, aviečių, braškių, slyvų, kriaušių, pomidorų, mangų, abrikosų ir kt.), o norint pagreitinti nokimo procesą galima juos sudėti šalia.

Česnakams ir svogūnams patinka tamsios, sausos bei vėsios patalpos, tad juos geriausia laikyti sudėjus į popierinius maišelius, galima pakabinti supintus į "kasas" ar padėti lentynoje į pintines.

Bulvėms, burokėliams, morkoms ypač tinkamos šalto rūsio patalpos. Šias daržoves galima supilti į medines, plastikines dėžes ar į specialiai įrengtus atitvertus "mini aruodus", o jei rūsys yra šaltas, drėgname švariame smėlyje laikomos morkos sulauks ir pavasario.

Prieskonines žoleles (bazilikus, krapus, petražoles, pipirmėtes ir pan.), taip pat ir salotų lapus vertėtų laikyti kuo drėgnesnėje, vėsesnėje vietoje. Jei tai neįmanoma, nuskintus žolynus siūloma pamerkti į vandenį, kaip gėles. Dar juos galima laikyti šaldytuve suvyniotus į drėgną popierinį rankšluostį ar audeklą. Toks laikymo būdas tinka ir šparagams — taip jie ilgiau išliks švieži. Taip pat gana populiaru išaugintus prieskonius persodinti žiemai į vazonėlius su žemėmis, tokia žalia kompozicija aromatingais prieskoniais džiugins gana ilgą laiką.

Vaisius ir daržoves dėti į šaldytuvą reikia tik tuomet, kai jie visiškai prinoksta (t. y. sunokusius abrikosus, avokadus, mangus, melionus, nektarinius, persikus, papajas, kriaušes, slyvas ir pan.). Šaldytuve rekomenduojama laikyti šilauoges, brokolius, kopūstus (briuselinius, žiedinius), morkas, tamsias lapines daržoves, daržinius porus, žirnius, avietes, braškes.

Citrusinius vaisius (greipfrutus, apelsinus, citrinas ir pan.) reikėtų laikyti tamsioje vietoje arba, jei jų nespėjama suvartoti greitai, — plastikiniame maišelyje šaldytuve.

Supjaustytas ar nuluptas daržoves (morkas, salierus ir kt.) patariama laikyti tik šaldytuve. Tereikia patalpinti į indą su nedideliu kiekiu vandens arba sudėti į specialius ilgam laikymui skirtus maišelius, tam pritaikytus vakuuminius konteinerius ar laikyti uždarose plastikinėse dėžutėse. Beveik visuose šaldytuvuose yra specialus daržovių, vaisių skyrius, kuriame temperatūra pritaikyta būtent šiems produktams.

Specialistai pataria nelaikyti vaisių ir daržovių hermetiškuose plastikiniuose maišeliuose, nes jiems būtina kvėpuoti. Jei vis dėlto naudojate plastikinius maišelius, juose reikėtų pradurti skylučių arba sandariai neužrišti. Geriausia sudėti į daugkartinio naudojimo tinklinį arba popierinį maišelį, į plastikinius ar medinius atvirus konteinerius ar popierines dėžutes. Nelaikykite vaisių ir daržovių suverstų, suspaustų, suslėgtų, geriausiai išdėlioti viena ar dviem eilėmis, paliekant vietos oro cirkuliacijai, nes priešingu atveju jie greičiau suges, praras būdingą išvaizdą.

Tegai:
maisto produktai
Dar šia tema
Pieniškasis pasaulis: kuris pienas yra sveikiausias?
Švedijos mokslininkai nuvainikavo penkis mitus apie duoną
Dietologė įvardijo imunitetą stiprinančius produktus koronaviruso epidemijos metu

Nufilmuotas S-400 komplekso dalyvavimas pratybose Kaliningrado srityje

(atnaujinta 10:27 2020.08.15)
Potencialaus priešininko vaidmenį "atliko" naikintuvai "Su-27", kurie tariamai pažeidė Rusijos oro sienas

Kaliningrado srityje, Baltijos laivyno priešlėktuvinių raketų pulke buvo surengtos planuojamos pratybos, kuriose dalyvavo priešlėktuvinės raketų sistemos "S-400 Triumf".

Praktinėje pratybų dalyje kariškiai atidirbo veiksmų algoritmą signalo apie oro sienų pažeidimą atveju.

Sąlyginio priešo vaidmenį atliko naikintuvai "Su-27".

Gavę signalą, kariai laikėsi S-400 dislokavimo standartų, taip pat atliko mokymų tikslų paiešką, klasifikavimą ir sekimą. Raketos sunaikino sąlyginio priešo oro taikinius.

Priešlėktuvinės raketų sistemos "Triumf" yra pasirengusios vienu metu spręsti priešlėktuvines ir strategines priešraketinės gynybos užduotis. O automatinės priemonės, naudojamos šioje priešlėktuvinėje raketų sistemoje, praktiškai nerodo klaidų, kurias sukelia vadinamasis žmogiškasis faktorius.

Tegai:
Kaliningrado sritis, zenitinių raketų sistema S-400 "Triumf"
Dar šia tema
Karo ekspertas: JAV apmaudu, kad Turkija atsisakė "Patriot" ir pasirinko S-400
"Baimės kurstymas": žiniasklaida papasakojo apie naują erą pasirodžius S-500
Rusijos užsienio reikalų ministerija paaiškino S-400 sistemų atsiradimą Arktyje