Joga paplūdimyje, archyvinė nuotrauka

Į Neringos paplūdimius grįžo nemokamos jogos mankštos

(atnaujinta 22:54 2020.06.29)
Kas savaitę besikeičiantys instruktoriai kvies išbandyti įvairias jogos rūšis — hatha, Nirvana fitness, holistinę, taikomąją, sveikatinimo

VILNIUS, birželio 28 — Sputnik. Paplūdimys — tobula vieta aktyvaus laisvalaikio užsiėmimams. Išnaudoti jūros, saulės ir smėlio teikiamus privalumus jau keturioliktą vasarą kviečia nemokamos jogos mankštos, vyksiančios Nidos ir Juodkrantės centriniuose paplūdimiuose, rašoma Neringos savivaldybės pranešime.  

Mankštos vyksta nuo birželio 26-osios. Kas savaitę besikeičiantys instruktoriai kvies išbandyti įvairias jogos rūšis — hatha, Nirvana fitness, holistinę, taikomąją, sveikatinimo.  

Jogos mankštos nemokamos, tereikia patogiai apsirengti ir atsinešti kilimėlį ar tiesiog rankšluostį.

Darbo dienomis mankštos tradiciškai vyks du kartus per dieną — ryte nuo 8 iki 9 val. ir vakare nuo 19 iki 19:45 val. Šeštadieniais, sekmadieniais ir švenčių dienomis — tik rytais nuo 8 val. Vieta — Nidos ir Juodkrantės centriniai paplūdimiai, esant vėjuotam orui — priešpliažio zonoje.

Neringos pajūryje atliekami jogos pratimai ne tik padės lavinti kūną, bet ir geriau išnaudoti jūros ir jūrinio klimato teikiamus privalumus.

Jogos mankštos Nidos ir Juodkrantės paplūdimiuose vyks birželio 26 – rugpjūčio 25 dienomis.

Projektą vykdo Lietuvos jogos asociacija, o finansuoja Neringos savivaldybė visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis. Mankštos vyks iki rugpjūčio 25-osios.

Tegai:
Neringa, joga
Sostinės gatvėse, archyvinė nuotrauka

Paskelbtas bendras judėjimo paslaugų Vilniuje pavadinimas

(atnaujinta 13:33 2020.07.13)
Sostinėje gerėja kelionių viešuoju transportu kokybė, tiesiami dviračių takai, kurie per keletą artimiausių metų mieste sudarys nenutrūkstamą tinklą, gerinama pėsčiųjų infrastruktūra, pristatytas kilpinis eismo reguliavimas

VILNIUS, liepos 13 — Sputnik. Vilnius siūlo įvairių būdų judėjimui po miestą ir pristato visus juos sujungiantį vardą JUDU, rašoma SĮ "Susisiekimo paslaugos" pranešime.

Judumo pokyčiai sostinėje įvairūs – gerėja kelionių viešuoju transportu kokybė, tiesiami dviračių takai, kurie per keletą artimiausių metų mieste sudarys nenutrūkstamą tinklą, gerinama pėsčiųjų infrastruktūra, pristatytas kilpinis eismo reguliavimas.

"Vilniuje vyksta daugybė veiklų, kad žmonės po miestą keliautų patogiai ir galėtų laisvai rinktis, kaip judėti. Tačiau judumo paslaugos iki šiol neturėjo vienijančios grandies, bendro vizualinio identiteto. Tikslas turėti ne padrikai teikiamas paslaugas, o vieningą ir kokybišką jų tinklą, kuris ir sukuria didesnį darnumą, eismo pasiskirstymą, daugiau erdvės miestiečiams. Visa tai Vilniuje apjungs JUDU – jis suvienys skirtingus keliavimo būdus „po vienu skėčiu", – sako SĮ "Susisiekimo paslaugos" direktorė Modesta Gusarovienė.  

JUDU ženklinimą miestiečiai palaipsniui matys skirtingose vietose – pavyzdžiui, ant miesto autobusų ir troleibusų, stotelių ir dviratininkų švieslentėse, viešojo transporto ekranuose, maršrutų schemose, paženklinti bus dviračių stovai ir atsirasiančios saugyklos, "Statyk ir važiuok", taip pat planuojamos

multimodalinės aikštelės, JUDU planuojama vadinti naują elektroninio bilieto sistemą ir kitas su judumu susijusias paslaugas. Be to, JUDU ženklinimas bus matomas visoje "Susisiekimo paslaugos" klientų informavimo, viešinimo medžiagoje.

Pranešama, jog per keletą metų Vilniuje atnaujinta daugiau nei pusė viešojo transporto parko, atnaujinimas vyks ir toliau. Be to, plečiamas A juostų tinklas, jog kelionės autobusais ir troleibusais būtų ne tik komfortiškos, bet ir greitos. A juostos Vilniuje šiuo metu sudaro 36 km, o iki 2022 metų jų tinklas mieste turėtų viršyti 46 km.

Be to, per pastaruosius 4 metus Vilniuje nutiesta ir atnaujinta daugiau kaip 50 km dviračių takų, iš viso mieste jų virš 93 km.

Tegai:
Susisiekimo paslaugos, Vilnius
Dar šia tema
Įvardyta, kokie pokyčiai laukia vairuotojų nuo liepos mėnesio
Vilniaus Senamiestyje keičiasi eismo tvarka: ką turi žinoti vairuotojai?
Vilniaus Senamiestyje eismo tvarką stebės specialios kameros
Vasarinis lietus

Sinoptikai papasakojo, kaip anticiklonas paveiks orus Lietuvoje

(atnaujinta 13:30 2020.07.13)
Respublikoje numatomas trumpalaikis lietus, iki savaitės pabaigos oro temperatūra sieks 19–24 laipsnius

VILNIUS, liepos 13 — Sputnik. Orus Lietuvoje savaitės pradžioje lems šiaurės rytų anticiklono regionas, praneša respublikos hidrometeorologijos tarnyba.

Naktį numatomas debesuotas oras, žymesnio lietaus nenumatoma. Sinoptikai prognozuoja vakarų vėją nuo 4 iki 9 metrų per sekundę. Žemiausia temperatūra bus nuo 6 iki 11 laipsnių šilumos, pajūryje numatoma 13–15 laipsnių.

Diena bus debesuota, daug kur palis. Šiaurės vakarų vėjo greitis svyruoja nuo 6 iki 11 metrų per sekundę. Aukščiausia dienos temperatūra bus 17–22 laipsniai.

Antradienio naktį orai bus be didelių kritulių, daug kur dienos metu trumpai palis. Naktį numatomas nenuoseklios krypties vėjas, kurio greitis bus nuo 3 iki 8 metrų per sekundę. Po pietų numatomas vakarų, šiaurės vakarų vėjas, jo greitis bus nuo 5 iki 10 metrų per sekundę. Naktį temperatūra sieks nuo 7 iki 9 laipsnių, pajūryje oro temperatūra sieks 13–15 laipsnių. Diena prognozuoja 18–23 laipsnius šilumos.

Trečiadienį vietomis palis. Naktį prognozuojamas nenuoseklus vėjas, kurio greitis bus nuo 2 iki 7 metrų per sekundę. Po pietų numatomi 4-9 metrai per sekundę. Temperatūra naktį bus nuo 8 iki 13 laipsnių šilumos, Kuršių nerijoje numatoma apie 15 laipsnių. Po pietų oras sušils iki 19–24 laipsnių.

Ketvirtadienį vietomis praeis protarpinis lietus. Šiaurės krypties vėjas, naktį jo greitis bus nuo 3 iki 8 metrų per sekundę, dienos metu — nuo 5 iki 10 metrų per sekundę. Naktį temperatūra bus nuo 9 iki 14 laipsnių šilumos, Kuršių nerijoje iki 16 laipsnių. Po pietų numatomi 19–24 laipsniai šilumos.

Penktadienį smarkaus lietaus nenumatoma. Sinoptikai prognozuoja šiaurės krypties vėją, naktį jo greitis bus nuo 3 iki 8 metrų per sekundę, o dienos metu — nuo 6 iki 11 metrų per sekundę. Naktį temperatūra bus nuo 9 iki 14 laipsnių, Kuršių nerijoje — iki 16 laipsnių, o dienos metu — 19–24 laipsniai.

Liepos orai Lietuvoje ir Vilniuje
© Sputnik /
Liepos orai Lietuvoje ir Vilniuje
Tegai:
Lietuva, orai
Dar šia tema
Skatinama atsiskaityti negrynaisiais pinigais ir plėtoti atvirąją bankininkystę
Ciklonas į Lietuvą vėl atneš lietingus orus