Nemunas

Keturių Lietuvos upių vandens lygis pasiekė daugiametį spalio minimumą

(atnaujinta 10:38 2020.10.13)
Pavyzdžiui, Nevėžyje ties Babtų vandens matavimo stotimi spalio 8 dieną išmatuotas vandens debitas neviršijo dviejų kubinių metrų

VILNIUS, spalio 13 — Sputnik. Pirmąjį spalio mėnesio dešimtadienį absoliutūs daugiamečiai spalio mėnesio minimumai buvo fiksuojami keturiose Lietuvos upėse (šešiose vandens matavimo stotyse). Apie tai pranešė respublikos Hidrometeorologijos tarnyba.

Tarp šių upių yra Nemunas (ties Druskininkų, Nemajūnų, Smalininkų vandens matavimo stotimis), Merkis (Puvočių stotis), Šalčia (Valkninkų stotis) ir Nevėžis (Babtų stotis).

Nevėžyje ties Babtų vandens matavimo stotimi spalio 8 d. išmatuotas vandens debitas neviršijo dviejų kubinių metrų, kai daugiametis vidutinis vandens debitas yra apie 36 kubinius metrus.

Rugpjūčio viduryje Lietuvoje buvo paskelbta hidrologinė sausra. Laikoma, kad laikotarpis yra sausringas, kai vandens lygis daugiau nei pusėje stočių pasiekia vidutinį minimumą šiltuoju laikotarpiu.

Praėjusią vasarą Lietuvoje taip pat buvo sausra. Kai kurie ekspertai pažymėjo, kad šiais metais nuostoliai žemės ūkio ir kituose sektoriuose bus reikšmingi, net palyginti su praėjusiais metais, kai sausra buvo sunkesnė ir paveikė 24 savivaldybes.

Tegai:
Lietuva, upė, Nemunas, sausra
Dar šia tema
Dar dviejose šalies upėse — geresnės sąlygos migruoti žuvims
Danės upėje ėmė skęsti istorinis laivas — video
Mokslininkai vienoje iš Kamčiatkos upių atrado keistų nuosėdų
Brakonieriams už žvejybą Nemune teks sumokėti apie 2000 eurų baudą
Nevėžio upėje rasta negyvų žuvų
Mergina matuoja savo taliją

Įvardyti penki žalingi įpročiai, trukdantys sulieknėti

(atnaujinta 08:11 2021.05.08)
Dietologės teigimu, kartais numesti svorį žmogui trukdo maisto valgymo kultūra, gyvenimo būdas ir nepakankamas poilsis naktį

VILNIUS, gegužės 8 — Sputnik. Dietologė ir mitybos specialistė Irina Pisareva televizijos kanalui "Zvezda" papasakojo, kokie žalingi įpročiai trukdo numesti svorį.

Kaip papasakojo specialistė, pirmiausia reikėtų atsisakyti sėslaus gyvenimo būdo, kuris lėtina medžiagų apykaitą ir prisideda prie riebalų kaupimosi.

"Antras žalingas įprotis — valgyti vaisius vakare. Vaisius reikėtų valgyti pirmoje dienos pusėje iki 16 valandos, nes nors juose yra natūralių augalinių cukrų, tai vis tiek yra gliukozė, fruktozė, sacharozė, todėl nerekomenduojama valgykite juos vakare. Galimas visoks pilvo pūtimas, meteorizmas. Vėlgi, tai prisideda prie svorio augimo", — paaiškino ji.

Kitas įprotis, trukdantis mesti svorį, — vėlai eiti miegoti. Kaip paaiškino specialistas, taip yra dėl to, kad šiuo metu organizmas atsigauna, sustiprėja imunitetas, o hormonai atgauna balansą. Anot jos, organizmas būtinai turi ilsėtis, tuo tarpu svarbu miegoti bent septynias — aštuonias valandas per parą.

Kitas iš išvardytų žalingų įpročių — per greitas maisto valgymas.  

"Kai valgome per greitai, organizmas nespėja suvirškinti į jį patekusio maisto, ir neatsiranda sotumo. Yra tikimybė, kad suvalgysime daug daugiau, nei mums iš tikrųjų reikia", — perspėjo dietologė.

Be to, pusryčių praleidimas neprisideda prie svorio metimo. Kai kurie žmonės nenori valgyti ryte, tačiau būtina surengti bent lengvą užkandį, nes pusryčiai paleidžia medžiagų apykaitą ir suteikia energijos, pridūrė Pisareva. Anot jos, rytinio valdymo praleidimas sukelia gausesnę vakarienę, tuo metu maistingiausi turėtų būti būtent pusryčiai ir pietūs.

Tegai:
sveika mityba, sveikata
Temos:
Sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
Vilnius

Darbo paklausa Lietuvoje didžiausia per visą pandemiją

(atnaujinta 08:10 2021.05.08)
Labiausiai augo poreikis pardavimo atstovų, pirkimo specialistų, sunkiasvorių sunkvežimių ir krovinių transporto priemonių vairuotojų, prekių krovėjų į lentynas, sandėliavimo tarnybos tarnautojų, nekvalifikuotų inžinerinių statinių statybos darbininkų

VILNIUS, gegužės 8 — Sputnik. Lietuvos darbdaviai balandį pateikė 40,5 tūkst. darbo pasiūlymų, rašo Užimtumo tarnyba.

Darbo jėgos paklausa augo beveik trečdaliu, palyginus su kovo mėnesiu. Ir tai didžiausias laisvų darbo vietų skaičius per visą pandemijos laikotarpį.

Labiausiai augo poreikis pardavimo atstovų, pirkimo specialistų, sunkiasvorių sunkvežimių ir krovinių transporto priemonių vairuotojų, prekių krovėjų į lentynas, sandėliavimo tarnybos tarnautojų, nekvalifikuotų inžinerinių statinių statybos darbininkų.

Daugiausiai laisvų darbo vietų balandį įregistruota sunkiasvorių sunkvežimių ir krovinių transporto priemonių vairuotojams, krovikams, biurų, viešbučių ir kitų įstaigų valytojams, kambarinėms ir pagalbininkams, parduotuvių pardavėjams, sandėliavimo tarnautojams, lengvųjų automobilių, taksi ir furgonų vairuotojams, pakuotojams, virėjams, reklamos ir rinkodaros specialistams ir statybininkams. 

Gegužės 1 dieną šalyje buvo registruota 246,3 tūkst. darbo neturinčių asmenų — 13,5 tūkst. mažiau nei prieš mėnesį, bet 53 tūkst. daugiau nei pernai tuo pačiu metu. Registruotas nedarbas šalyje mažėja jau trečią mėnesį, per balandį nukrito 0,8 proc. punkto iki 14,3 proc. Darbingo amžiaus darbo neturinčių asmenų mažėjo visose šalies savivaldybėse. 

Balandį užimtumas suteiktas 7,5 proc. daugiau darbo ieškančių asmenų nei kovą — per mėnesį į darbo rinką įsiliejo 34,8 tūkst. Tarpininkavimo įdarbinant paslaugos suteiktos 22,1 tūkst. asmenų – 2,7 proc. daugiau nei kovą ir 2,7 karto daugiau nei 2020 metų balandį. 

Aktyvios darbo rinkos politikos priemonėse pradėjo dalyvauti 2,1 tūkst. darbo ieškančių asmenų – 49,6 proc. daugiau, palyginti su kovu. Daugiausiai — 1,1 tūkst. jų pradėjo dalyvauti remiamojo įdarbinimo priemonėse. 10,2 tūkst. — pradėjo savarankišką veiklą įsigiję verslo liudijimus — tai 9,7 proc. daugiau nei kovą. Balandį į klientų aptarnavimo skyrius kreipėsi 16,1 tūkst. darbo neturinčių asmenų — 6,8 proc. mažiau nei kovą ir beveik perpus mažiau nei praėjusių metų balandį. 

Tegai:
darbas, Užimtumo tarnyba, Lietuva
Dar šia tema
Užimtumo tarnyba: šalyje auga sezoninių darbų poreikis
Užimtumo tarnyba: šalyje mažėja nedirbančio jaunimo
Šalyje nedarbo lygis pirmą ketvirtį buvo 0,4 proc. punkto didesnis nei prieš metus