Galvos skausmai, archyvinė nuotrauka

daryti su stipriu galvos skausmu: priežastys ir kaip numalšinti skausmą

(atnaujinta 15:27 2020.10.22)
Tikėtina, kad skausmingi pojūčiai signalizuoja apie sutrikimus organizme, kurie gali virsti rimta problema

Dar XIX amžiaus pabaigoje mokslininkai pradėjo tirti galvos skausmo pojūčių pobūdį. Tada pasirodė pirmieji moksliniai darbai, skirti galvos skausmo analizei. Mokslininkai pažymėjo, kad ligos eigai didžiausią įtaką daro individualūs kiekvieno organizmo anatominiai ypatumai. Jų nuomone, skausminga būklė pastebėta ne tik minkštose galvos dalyse ir nerviniuose audiniuose, bet ir sudedamosiose kaukolės bei veido kaulų dalyse.

Akivaizdus galvos skausmo atsiradimo faktorius yra smegenų pažeidimas. Galvos skausmas reikalauja specialaus požiūrio į diagnozę — gydantis gydytojas atidžiai ištiria simptomus ir paskiria gydymą.

Stipraus galvos skausmo priežastys

Dažniausiai stiprus galvos skausmas byloja apie kraujagyslių problemas, tokias kaip per stiprų jų susitraukimą. Pagrindinės pernelyg didelio kraujagyslių susitraukimo priežastys yra deguonies badas, maistinių medžiagų trūkumas (jei ilgai nevalgėte ir negėrėte), silpnas venų tonusas; per didelis išsiplėtimas. Liga, kai kraujagyslės reguliariai išsiplečia, vadinama migrena. Apie 10 % pasaulio gyventojų kenčia nuo tokio tipo neurologinių sutrikimų.

Головная боль
© CC0 / pixabay
Galvos skausmai

Ieškodami gydytojo, kuris gydo galvos skausmus, eikite į neuropatologijos skyrių. Daugeliu atvejų būtent neuropatologas nustato diagnozę ir nurodo gydymo režimą. Jei skausmas jaučiamas viršutinio žandikaulio sinusuose, nosyje ar ausyse, susitarkite su otorinolaringologu. Sinusitas, haimoritas, vidurinės ausies uždegimas, kitos kvėpavimo organų ligos taip pat gali išprovokuoti skausmingus pojūčius visoje galvoje.

Migrenos ypatybės:

  • stiprūs skausmo pojūčiai kiekvieną kartą lokalizuojami toje pačioje galvos dalyje;
  • prieš priepuolį pasikeičia skonis, spalva, kvapas, atsiranda haliucinacijos (vadinamoji aura);
  • priepuolio metu žmogus visiškai praranda darbingumą 2–72 valandoms;
  • skausmas — pulsuojantis;
  • nepakantumas garsams, fotofobija;
  • vėmimas, pykinimas, neurologiniai sutrikimai;
  • dirginančio veiksnio buvimas (pavyzdžiui, migrenos priepuolį gali sukelti bananų kvapas ar kačių miaukimas).

Suprasti, ar turite migreną, ar ne, yra labai paprasta. Sergant migrena, priepuoliai yra aiškūs, tarp jų nebėra galvos skausmų. Jei galvą skauda nuolat, ​​tai nėra migrena.

Mokslininkai teigia, kad 90 % atvejų skausmingi pojūčiai išsivysto dėl kaklo, akių, veido, kaktos ir įvairių galvos dalių raumenų pervargimo. Migreninis skausmas dėl raumenų patempimo yra vadinamas pirminiu. Jo galite atsikratyti veikdami tiesiogiai (pavyzdžiui, atlikdami kaklo masažą, mankštą akims, gerdami antispazminį vaistą). Pojūčių lokalizacija yra skirtinga. Kartais tai yra visos galvos skausmas, kitais atvejais skauda jos dalį (pakaušį, smilkinius).

Saugiausi vaistai "nuo galvos" yra Ibuprofenas ir Paracetamolis.

Головная боль
© Depositphotos / VitalikRadko
Galvos skausmai

Antriniai galvos skausmai išsivysto dėl kaklo ar galvos patologinių procesų. Pavyzdžiui, juos sukelia osteochondrozė, vegetacinė-kraujagyslinė distonija, hipertenzija. Skausmas gali būti numalšintas vartojant anestetikus. Jums reikia gydyti pagrindinę ligą, tada galvos skausmas praeis savaime.

Stiprus galvos skausmas, kurio tabletės nepadeda atsikratyti, yra rimta priežastis apsilankyti pas gydytoją. Ši būklė yra vienas iš insulto, neurologinių sutrikimų požymių ir reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Kartais išgėrus didelę vaistų nuo galvos skausmo dozę išsivysto labai stiprūs galvos skausmai. Tokie skausmingi pojūčiai kyla dėl piktnaudžiavimo. Todėl principas "kuo daugiau, tuo geriau" čia neveikia.

Staigus, stiprus galvos skausmas yra insulto ar kaukolės neuralgijos požymis. Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, inkstų nepakankamumu ir vėžiu, tai yra metabolinio disbalanso vystymosi signalas.

Galvos skausmas gali būti šalutinis poveikis vartojant vaistus. Tokiu atveju pasitarkite su savo gydytoju.

Pagirių metu žmonių irgi laukia skausmingi pojūčiai. Štai ką daryti, jei labai skauda galvą:

  • praėjus 6 valandoms po paskutinės alkoholio porcijos, išgerkite aspirino;
  • nusiprauskite po kontrastiniu dušu;
  • išgerkite daug vandens (nebus sunku) ir kokių nors diuretikų. Stiprių diuretikų (pvz., Lasix, Furosemide, Hypothiazide, Oxodolin) vartoti nereikia.

Citramon P arba Paracetamolio vartoti neverta. Jie perkraus kepenis, kurios šiuo metu jau dirba "didesniu greičiu".

Головная боль
Galvos skausmai

Pirmoji pagalba nuo galvos skausmo

Ką daryti, kai galvos skausmas užklumpa netikėtai ir po ranka nėra vaistų? Pirmiausia reikia išeiti į atskirą patalpą, kur galėsite pabūti vieni, atsigulti, patamsinti kambarį, nutildyti garsus, pašalinti visus erzinančius veiksnius (ypač jei jaučiate artėjantį migrenos priepuolį). Atpalaiduojamos akių mankštos padės sušvelninti kraujagyslių spazmus. Esant kraujagyslių spazmui galite nusiprausti po dušu, o joms pernelyg išsiplėtus — lįskite po šaltu vandeniu. Atsigulti vonioje yra pavojinga — didelė tikimybė pasijusti blogai.

Nereikėtų praustis po kontrastiniu dušu. Temperatūros pokyčiai sukelia kraujagyslių susitraukimą ir išsiplėtimą. Jei problemą sukelia spazmas ar per didelis kraujagyslių išsiplėtimas, tai neišvengiamai padidins skausmingus pojūčius.

Jei įmanoma, atlikite lengvą galvos masažą. Šią dieną stenkitės neperkrauti kūno — nepersivalgykite, nevartokite alkoholio ir nedidinkite fizinio aktyvumo. Kai kuriais atvejais šios priemonės padeda palengvinti priepuolio pradžią. Sklandus dietos koregavimas ir lengvas fizinis aktyvumas (tinka įprasti pasivaikščiojimai gryname ore) ateityje padės išvengti priepuolių ar žymiai sumažinti jų skausmingumą.

Головная боль
Galvos skausmas

Jei vairuojate automobilį, venkite vaistų, kurių sudėtyje yra fenobarbitalio ir kodeino. Avarijos metu šių medžiagų buvimas kraujyje vertinamas kaip apsvaigimas nuo narkotinių medžiagų. Kad jie būtų visiškai pašalinti iš organizmo, reikia palaukti 72 valandas.

Taigi, dabar jūs žinote, ką daryti su įvairios kilmės galvos skausmais. Jei dar nebuvote pas gydytoją, būtinai pasitarkite. Tikėtina, kad skausmingi pojūčiai signalizuoja apie sutrikimus organizme, kurie gali virsti rimta problema.

Tegai:
skausmas
 Izraelio vadovui įteikta Vilniaus Gaono moneta

Izraelio vadovui įteikta Vilniaus Gaono moneta

(atnaujinta 18:41 2020.11.26)
Moneta nukalta Vilniaus Gaono Elijo ben Solomono Zalmano 300-ųjų gimimo ir 700-ųjų žydų istorijos Lietuvoje metinių proga

VILNIUS, lapkričio 26 — Sputnik. Lietuvos prezidento Gitano Nausėdos vardu Izraelio vadovui Reuvenui Rivlinui įteikta proginė moneta, rašoma Prezidentūros pranešime.

Moneta nukalta Vilniaus Gaono Elijo ben Solomono Zalmano 300-ųjų gimimo ir 700-ųjų žydų istorijos Lietuvoje metinių proga.

"Šie metai ypatingi Lietuvai ir jos žydų bendruomenei, šiandien pasklidusiai po visą pasaulį. Minime reikšmingas sukaktis, pagerbiame žydų bendruomenės indėlį į daugiaamžę Lietuvos istoriją", – sakė prezidentas.

Nausėda priminė, kad šiuos metus Seimas yra paskelbęs Vilniaus Gaono metais.

Vilniaus Gaonui skirtoje monetoje užrašai yra lietuvių ir hebrajų kalbomis. Ja pagerbiamas 18 amžiuje Vilniuje gyvenęs talmudistas, misnagdų judėjimo lyderis rabinas Elijas.

Pasinaudodamas proga, Nausėda laišku pasveikino Izraelio Prezidentą, save kildinantį iš Vilniaus Gaono palikuonių, su šiomis reikšmingomis sukaktimis ir pakvietė apsilankyti Lietuvoje pasibaigus pandemijai.

Tegai:
moneta
Aleksoto inovacijų pramonės parko statybos

Aleksoto inovacijų pramonės parkui suteiktas išskirtinis statusas

(atnaujinta 17:53 2020.11.26)
Aleksoto inovacijų pramonės parkas (AIPP) oficialiai pripažintas visai šaliai reikšmingu objektu

VILNIUS, lapkričio 26 — Sputnik. Vyriausybė Aleksoto inovacijų pramonės parkui suteikė valstybei svarbaus projekto statusą ir nustatė oficialias parko teritorijos ribas. Šis sprendimas žymi reikšmingo etapo įtvirtinimą bei naujų darbų pradžią, rašoma Kauno savivaldybės pranešime.

Vienas iš didžiųjų Kauno infrastruktūros projektų – 30 ha ploto teritorija inovatyvių įmonių pritraukimui, mokslinių tyrimų ir eksperimentinės plėtros projektų vystymui – sulaukė išskirtinio pripažinimo nacionaliniu lygmeniu. Šią savaitę Vyriausybės nutarimu Aleksoto inovacijų pramonės parkas įtrauktas į visai Lietuvai svarbių projektų sąrašą.

Ypatingas statusas suteikiamas tik tiems projektams, kurie ženkliai prisideda prie šalies ekonominio, socialinio, kultūrinio ar politinio augimo. Neseniai šio pripažinimo sulaukė "Rail Baltica", Kauno viešojo logistikos centro bei Rytų–Vakarų transporto koridoriaus Lietuvos dalies projektai.

"Tapimas valstybei ekonomiškai svarbiu projektu yra ganėtinai retas įvykis, tačiau tai tik dar kartą patvirtina didžiulį Kauno potencialą. Tiek nacionaliniu, tiek tarptautiniu mastu. Turime stiprų Vyriausybės palaikymą čia kurti inovacijų parką su naujomis darbo vietomis, pritraukti užsienio kapitalą bei skatinti mokslo, tyrimų bei verslo sinergiją ir augimą. Kaunas gali ir turi tapti aukštųjų technologijų vystymo centru su ambicija siekti mokslo proveržio. Visa, ko mums reikia – sutelkti Lietuvos ir užsienio talentus bei sukurti jų darbui tinkamą infrastruktūrą", – kalbėjo miesto meras Visvaldas Matijošaitis.

Prognozuojama, kad šiuo projektu Kaunas pritrauks apie 90 mln. eurų privataus kapitalo investicijų, taip pat sukurs virš 1000 gerai apmokamų darbo vietų. 

Šiuo metu tarp Europos prospekto ir Lakūnų plento įsikūrusioje teritorijoje jau paklotos požeminės komunikacijos bei inžineriniai tinklai. AIPP teritorijoje pilnai išasfaltuotos aštuonios gatvės, įrengtas apšvietimas. Šiuo metu čia tiesiami pėsčiųjų ir dviračių takai. 

Строительная площадка инновационного индустриального парка Алексотас
Aleksoto inovacijų pramonės parko statybos.

Užbaigus susisiekimo infrastruktūros vystymo darbus, planuojama rekonstruoti buvusias sraigtasparnių dirbtuves. Didžiulis angaras užima daugiau kaip 10 tūkst. kvadratinių metrų plotą. Po renovacijos, patalpose įsikurs inovacijų parko administracija ir laboratorijos.

Rekonstruotas erdves taip pat galės nuomotis aukštą pridėtinę vertę kuriančios Lietuvos ir užsienio įmonės, kurios orientuojasi į mokslinius tyrimus, prototipų gamybą ir kitų inovatyvių sprendimų plėtrą.

Kvalifikuotiems tyrėjams, mokslininkams numatyta sukurti virš pusantro šimto darbo vietų. Čia taip pat  bus įsteigti 3 mokslo ir studijų institucijų filialai bei įrengtas verslo inkubatorius.  

Skaičiuojama, kad bendras miesto, Vyriausybės ir Europos Sąjungos indėlis į Aleksoto inovacijų pramonės parką sieks apie 14,6 mln. eurų.

Temos:
Kaunas — antroji Lietuvos sostinė