Vyras verkia

Japonijoje mokoma verkti darbe ir mokykloje

13
(atnaujinta 13:44 2018.10.15)
Ekspertų teigimu, ašaros yra efektyvesnė išsilaisvinimo nuo sukauptos įtampos priemonė nei juokas ar miegas

VILNIUS, spalio 15 — Sputnik. Japonijoje populiarėja "verkimo seminarai", kurie rengiami mokyklose ir įmonėse, siekiant sumažinti stresą ir išlaikyti tiek darbuotojų, tiek mokinių psichikos sveikatą, praneša "The Japan Times".

Pasak ekspertų, ašaros yra išsilaisvinimo nuo sukauptos įtampos būdas.

Buvęs vidurinės mokyklos mokytojas Hidefumi Jošida, kuris vadina save "verkimo mokytoju", rengia specialius seminarus, kurių metu pasakoja apie ašarų naudą ir moko sumažinti įtampą. Jo nuomone, ši priemonė yra efektyvesnė, norint atsipalaiduoti, nei juokas ar miegas.

Pasak Jošidos, verkimas turėtų būti skatinamas sentimentaliais filmais, liūdna muzika ir įkvepiančiomis knygomis.

Pavyzdžiui, rugsėjo 7 dieną jis surengė seminarą Osakoje esančioje privačioje mokykloje, kuriame dalyvavo 79 mokiniai. Po liūdno filmo peržiūros jie rašė esė, kad  sukeltų ašaras.

"Jaučiu, kad neturiu tramdytis, kai verkiu", ― po renginio sakė 17 metų mokinys.

2015 metais Japonijoje įsigaliojo įstatymas, įpareigojantis šalies įmones, kuriose dirba daugiau nei 50 darbuotojų, siūlyti savo darbuotojams atlikti streso testą.

Psichikos sveikata
© Sputnik /
Psichikos sveikata
13
Tegai:
stresas, Japonija
Dar šia tema
SAM: pagrindinės problemos — alkoholizmas ir savižudybės
Mokslininkai nustatė, kokie produktai padės atsikratyti depresijos
Vyriausybė siūlo priverstinai gydyti psichikos sutrikimų turinčius žmones
Discussion