Doleriai

Trampui išėjus, FT paskelbė apie ES planus sumažinti "dolerio dominavimą"

(atnaujinta 00:18 2021.01.18)
Be kita ko, kaip pažymėta straipsnyje, ES atkreipė dėmesį į būtinybę ieškoti būdų, kaip sustiprinti euro vaidmenį pasaulio arenoje, visų pirma pasitelkiant koronaviruso pandemijos pamokas

VILNIUS, sausio 17 — Sputnik. Europos Sąjunga planuoja kovoti su "dolerio dominavimu" pasaulio rinkose, rašo "Financial Times", remdamasi šaltiniais Europos Komisijoje.

"Pasaulio finansų rinkos yra per daug priklausomos nuo dolerio", — sakoma viename iš žurnalistų peržiūrėtų dokumentų.

Pasak straipsnio autorių, priklausomybės nuo dolerio klausimą planuojama iškelti netrukus prieš išrinkto JAV prezidento Džo Baideno inauguraciją. Vieną pagrindinių projektų planuojama priimti sausio 19 dieną.

Pranešama, kad dokumentas yra susijęs su sunkumų, su kuriais susidūrė ES po to, kai Donaldas Trampas atkūrė sankcijas Iranui, įveikimu. Iniciatyvoje taip pat kalbama apie būtinybę apsaugoti šalis nuo tokių priemonių "neteisėto ekstrateritorinio naudojimo pasekmių".

"Trampo prezidentavimo metai atskleidė mūsų pažeidžiamumą ir turime jį pašalinti <...>. Mes kalbame apie Europos Sąjungos vietą pasaulyje: apie gebėjimą turėti pakankamą ekonominę ir finansinę galią", — teigiama leidinyje.

Be kita ko, kaip pažymėta straipsnyje, ES atkreipė dėmesį į būtinybę ieškoti būdų, kaip sustiprinti euro vaidmenį pasaulio arenoje, visų pirma pasitelkiant koronaviruso pandemijos pamokas.

Tegai:
ES, JAV
Pusryčiai

Mitybos specialistės pasidalijo mėgstamais paprastų ir sveikų pusryčių receptais

(atnaujinta 21:42 2021.03.06)
Pranešime teigiama, kad per pusryčius geriausia valgyti daug baltymų ir angliavandenių turinčio maisto

VILNIUS, kovo 6 — Sputnik. Amerikos dietologai pasidalijo paprastais sveikų pusryčių receptais, kuriuos patys gaminasi sau. Rašo "Buzzfeed".

Mitybos specialistė Anne Mauney mėgsta pradėti dieną blyneliais be glitimo ir su daug baltymų.
"Juos labai lengva paruošti, — paaiškino ji. — Tiesiog dubenyje sutrinkite bananą, sumaišykite su pora kiaušinių ir šaukštu maltų linų sėmenų. Taip pat galite įdėti vanilės ir cinamono. Gautą mišinį galima supilti į keptuvę, 10 minučių kepti ant silpnos ugnies, apversti ir kepti dar minutę".

Mitybos specialistė Delilah Bisase mėgsta uogų kokteilius. Ji į trintuvą įdeda bananą, pusę puodelio augalinio pieno, pusę puodelio šaldytų uogų, šaukštelį žemės riešutų sviesto ir šaukštą kakavos. Jos nuomone, taip pat gerai yra sumuštinis iš skrudintos viso grūdo duonos ir riešutų sviesto. "Šie pusryčiai pranoksta visus lūkesčius, — sako ji. — Viso grūdo angliavandeniai energijai, širdžiai naudingi riebalai, taip pat augalinės ląstelienos ir baltymai. Be to, juose gausu antioksidantų iš uogų ir kakavos".

Mitybos specialistė Rhyan Geiger rekomenduoja naminius greitai paruošiamus avižinius dribsnius. Tačiau jie turi būti paruošti iš anksto: sumaišykite pusę puodelio greitai paruošiamų avižinių dribsnių su stikline augalinio pieno ir palikite per naktį šaldytuve. Jei norite, galite pridėti papildomų ingredientų. Pavyzdžiui, banano, cinamono, uogų, baltymų miltelių. "Tai angliavandeniai, kuriuose gausu augalinių skaidulų ir įvairių vitaminų bei mineralų", — paaiškino ji.

Anksčiau amerikiečių mitybos specialistė Rachel Paul pasakojo, kaip numesti svorį be varginamų dietų. Ji patarė rinktis daug baltymų ir riebalų turinčius patiekalus ir juos papildyti daržovėmis. Ekspertė taip pat teigė, kad metant svorį reikėtų pasirūpinti miegu ir psichikos sveikata.

Tegai:
JAV, mityba, sveika mityba
Temos:
Sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
Elonas Maskas

Elonas Maskas sukurs naują miestą Teksase

(atnaujinta 22:11 2021.03.06)
Pranešime teigiama, kad praėjusių metų pabaigoje Maskas paskelbė persikėlęs iš Kalifornijos į Teksasą

VILNIUS, kovo 6 — Sputnik. Amerikiečių verslininkas, "Tesla" ir "SpaceX" įkūrėjas Elonas Maskas paskelbė, kad kuria naują miestą Teksase, praneša RIA Novosti.

"Statomas Starbaso miestas Teksase", — Twitter'yje parašė Maskas.

Verslininkas teigė, kad jo miesto plotas bus daug didesnis nei Boka Čika kaime, kur yra "SpaceX" kosmodromas. Be to, Maskas pažymėjo, kad miestas bus "labai" geras šunims, o jo vadovas turės titulą "doge" (iš italų kalbos "doge", primena anglišką žodį "šuo").

Praėjusių metų pabaigoje Maskas paskelbė persikėlęs iš Kalifornijos į Teksasą.

Tegai:
Teksasas, Elonas Maskas