Kiaušiniai

Mitybos specialistai išvardijo kenksmingiausius kiaušinių paruošimo būdus

(atnaujinta 22:45 2021.04.30)
Tuo pačiu, remiantis tyrimų rezultatais, kiaušinių su kepta raudona mėsa suvartojimas padidina įvairių ligų, tarp jų ir susijusių su kasa ir storąja žarna, riziką

VILNIUS, balandžio 30 — Sputnik. Amerikos dietologai išvardijo kenksmingiausius kiaušinių virimo būdus. Rašo "Eat This, Not That!".

Pasak dietologės Katherine Basbaum, nereikėtų kiaušinių kepti svieste. "Kiaušiniuose natūraliai yra daug baltymų ir mažai sočiųjų riebalų, — aiškina ji. — Bet įdėjus sviesto sotieji riebalai iškyla. Ir tai visai nėra naudinga, nes sočiųjų riebalų perteklius yra glaudžiai susijęs su širdies ligomis". Naudojant kokosų aliejų, taukus ar kepant kiaušinius troškintuvuose, kyla tų pačių problemų.

Mitybos specialistė Rebecca Washuta rekomenduoja vengti per aukštos temperatūros kepant kiaušinius augaliniame aliejuje. "Gaminant aukštoje temperatūroje aliejus oksiduojasi, — sako ji. — Tai gali sukelti uždegimą organizme."

Anksčiau mitybos specialistas Michailas Gincburgas atskleidė blogiausią kiaušinių valgymo būdą. Anot jo, bet kokia dešra, kepta su šiuo produktu, daro šį patiekalą kenksmingą, o kai kuriems žmonėms — ypač kenksmingą. Specialistas pažymėjo, kad, remiantis tyrimų rezultatais, kiaušinių su kepta raudona mėsa suvartojimas padidina įvairių ligų, tokių kaip kasos ir storosios žarnos, riziką.

Tegai:
sveika mityba, mityba, sveikata, kiaušiniai
Temos:
Sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai (69)
Rusijos kariai, archyvinė nuotrauka

Federacijos Taryba pažadėjo "nedelsiant suduoti atkirtį" Europos puolimo atveju

(atnaujinta 20:40 2021.05.09)
Anksčiau Suomijos gynybos ministerijoje buvo paskelbta ataskaitą, kurioje skelbiama apie aukštą Rusijos pasirengimą naudoti ginkluotąsias pajėgas Europos regione

VILNIUS, gegužės 10 — Sputnik. Rusijos Federacijos Tarybos Tarptautinio komiteto narys Sergejus Cekovas pareiškė, kad Europa turėtų žinoti apie triuškinančią atkirtį, kurią Europa gaus, jei užpuls Rusiją.

Anksčiau Suomijos gynybos ministerijoje buvo paskelbta ataskaitą, kurioje skelbiama apie aukštą Rusijos pasirengimą naudoti ginkluotąsias pajėgas Europos regione. Be to dokumente buvo labai aukštai įvertintas Rusijos Federacijos ginkluotųjų pajėgų paruošimas.

"Europoje turėtų žinoti, kad atakos prieš Rusiją atveju, jie sulauks greitą ir triuškinančią atkirtį", — sakė RIA Novosti Cekovas.

Tarybos narys pabrėžė, kad Rusijos Federacija nesiruošia atakuoti, tačiau gali suduoti atkirtį.

"Pareiškimas apie aukštą mūsų ginkluotųjų pajėgų pasirengimo lygį yra objektyvus vertinimas", — pridūrė jis.

Pasisakymai apie "Rusijos grėsmę" periodiškai skamba iš Vakarų politikų. Maskva ne kartą pabrėžė, kad Rusija niekada nepuls jokios NATO šalies. Pasak Rusijos Federacijos užsienio reikalų ministerijos vadovo Sergejaus Lavrovo, NATO puikiai žino, kad Maskva neturi planų pulti, bet tiesiog naudojasi prielaida, siekdamas dislokuoti daugiau įrangos ir batalionų šalia Rusijos sienų. Maskva ne kartą išreiškė susirūpinimą dėl Aljanso pajėgų padidėjimo Europoje.

Tegai:
Europa, Rusija
Pergalės paradas 2021, nuotrauka iš įvykio vietos

"Putinas įspėjo varžovus". užsienio žiniasklaida rašė apie Pergalės paradą

(atnaujinta 20:40 2021.05.09)
Savo sveikinimo kalboje Putinas daug dėmesio skyrė nacizmo idėjų atgimimo rizikai bei bandymams perrašyti karo istoriją

VILNIUS, gegužės 10 — Sputnik. Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas sakydamas kalbą Pergalės parado Maskvoje metu griežtai kalbėjo apie nacių idėjas, kurios, kaip su gailesčiu ir pažymėjo, šiuolaikiniame pasaulyje yra labai populiarios tarp kai kurių žmonių grupių.

Vakarų žiniasklaida suvokė Rusijos lyderio žodžius kaip užmaskuotą kreipimąsi į Jungtines Valstijas ir Europos Sąjungą. Rusijos norą apsaugoti savo interesus, atskiri žurnalistai vadino Maskvos "perspėjimu" varžovais.

"Įspėjo geopolitiniai konkurentai"

Visų pirma "El Periodico" parašė apie tariamai padidėjusias Rusijos militaristines nuotaikas.

"Vladimiras Putinas užmaskuotai apkaltino JAV ir ES bandymais perrašyti istoriją ir atgaivinti išimtinumo ideologiją. <...> Kremliaus lyderis įspėjo savo geopolitinius konkurentus apie Rusijos ketinimą tvirtai ginti savo nacionalinius interesus", — rašė žurnalistas.

Vladimiras Putinas tikrai kalbėjo apie nacių ideologijos atgimimą ir "nepribaigtų budelių sambūrių" bandymus perrašyti istoriją. Tačiau, nei Rusijos lyderis, nei jo atstovas Dmitrijai Peskov, neminėjo Jungtinių Valstijų ar bet kurią iš Europos Sąjungos šalių. Priešingai, Kremlius pritarė europiečių norui kovoti su neo-naciais, pavyzdžiui, Baltijos šalyse ar Ukrainoje.

"Maskvos ir Vakarų santykių paaštrėjimas"

"Reuters" agentūra taip pat skyrė daugiau dėmesio tarptautinei darbotvarkei nei šventinei Pergalės dienai. Paradą Maskvos žurnalistai pirmojoje pastraipoje vadina "šiurkščios karinės jėgos demonstravimas įtampos santykiuose su Vakarais augimo fone".

Putinas Pergalės parade, nuotrauka iš įvykio vietos
© Sputnik / Михаил Метцель

Be to, į publikaciją apie šventę pridėjo informacijos apie "diplomatinį ginčą" tarp Rusijos ir ES, taip pat priminė abipusį diplomatų išsiuntimą.

Tarptautinė agentūra "Associated Press" svarbiausiu Putino pareiškimu laiko pasisakymą apie nacizmo atgimimą, o "Presse de France" savo ruožtu, atkreipė dėmesį į Rusijos lyderio žodžius apie valstybės interesų apsaugą.

Publikacijoje "Presse de France" pacitavo Putino kalbos ištraukas ir pažymėjo Pergalės dienos svarbą rusams, su nuoroda į apklausas.

"Atėjo laikas išmokti pamokų"

Kinijos valstybinė agentūra "Xinhua" pavadino Pergalės paradą geru priminimu apie karo žiaurumus ir taikos vertę.

"Pergalės dienos šventė yra būtina ne tik dėl herojų šlovinimo ir didingos Pergalės minėjimo, <...>, bet ir dėl priminimo apie pokario pasaulinią tvarką, kurią reikia saugoti nuo karštų ir šaltų karų",  — sakoma agentūros komentaruose.

Žurnalistai taip pat buvo nusprendė, kad būtina priminti "istorijos pamokas", kurias visų pasaulio šalių gyventojai turėtų suvokti.

Per pagrindinį karinį paradą Maskvoje, 76-ųjų Pergalės Didžiajame Tėvynės kare metinių proga, Raudonojoje aikštėje pasirodė 37 daliniai. Mechanizuotoje kolonoje buvo daugiau kaip 190 karinės technikos vienetų — tiek istorinių, tiek šiuolaikinių. Užbaigė Pergalės paradą 23 sraigtasparniai ir 53 lėktuvai.

Tegai:
Pergalės diena, ES, JAV, Rusija, Vladimiras Putinas
COVID-19

Lietuvoje per parą nustatyti 786 nauji COVID-19 atvejai, mirė 10 žmonių

(atnaujinta 09:57 2021.05.10)
Iš viso nuo pandemijos pradžios šalyje patvirtinti 258 623 užsikrėtimo atvejai, statistiškai pasveiko 232 219 žmonių

VILNIUS, gegužės 10 — Sputnik. Per praėjusią parą Lietuvoje nustatyti 786 nauji COVID-19 atvejai, praneša Statistikos departamentas.

Per pastarąją parą nuo COVID-19 ligos mirė dar 10 žmonių, bendras mirusiųjų nuo koronaviruso skaičius Lietuvoje yra 4 045. Po vieną žmogų mirė iš 40–49, 50–59, 70-79 metų amžiaus grupėse, dar trys aukos iš 60–69 metų amžiaus grupės. Ir keturi senoliai iš 90–99 metų amžiaus grupės.

Iš viso nuo pandemijos pradžios Lietuvoje nustatyta 258 623 užsikrėtimo atvejai. Statistiškai pasveiko 232 219 žmonių. 

Šiuo metu bendras saviizoliacijoje esančių asmenų skaičius yra 52 627.

Per praėjusią parą pirma skiepo doze vakcinuotas 5 581 asmuo, antrą skiepo dozę gavo 41. Iš viso Lietuvoje dviem skiepo dozėmis vakcinuota 384 272 asmenys. Iš viso panaudota 1 161 291 vakcina.

Antrasis karantinas Lietuvoje galioja nuo lapkričio pradžios. Pastarosiomis savaitėmis valdžia ėmė palaipsniui švelninti apribojimus, pavyzdžiui, atidarė prekybos centrus, kino teatrus, kai kurias maitinimo įstaigas ir leido rengti renginius.

Tegai:
Lietuva, COVID-19
Temos:
Koronaviruso pandemija Lietuvoje ir pasaulyje